İçindekiler
Çoban Çökerten Otu Nedir?
Alternatif Tıpta Çoban Çökerten Otu
Çoban Çökerten Otunun Yararları Nedir?
Çoban Çökerten Otu Iyi mi ve Ne Süre Toplanmaktadır?
Çoban Çökerten Çayı Iyi mi Yapılır?Tavsiye edilen Kullanım Miktarı Ne Kadardır?
Tüketilirken Nelere Dikkat Edilmelidir?
Kimler Kullanırken Dikkatli Olmalıdır?
Çoban Çökerten Otunun Zararları
Çoban Çökerten Otu Nedir?
Devletimizde daha oldukca Ege ve Akdeniz Bölgeleri’nde yetişmekte olan çoban çökerten otu, bilimsel adıyla tribulus terrestis olduğu bilinmektedir. Bu nebat yaban kimyonu giller ailesinin içinde bulunmaktadır. Avustralya kökenli olduğu ve Asya, ABD, Avrupa’ başta olmak suretiyle pek oldukca ülkede de bu nebat yetişmektedir. Daha oldukca ılıman bölgelerde yetişen bu nebat tek yıllıktır ve sulak alanlarda kendi kendine yetişir. Tarımsal üretim açısından zararı olan olduğu ve verimi düşürdüğü bilinmekte olan çaban çökerten otu hayvanlar için ise yararlıdır. Bu bitkinin halk içinde malum öteki adları ise deve çökerten ve çarık dikenidir. Çoban çökerten otunun yararları ise halk içinde dört gözle beklenen mühim bir mevzudur.
Toprağa yatık bir halde büyüyen bu bitkinin yaprakları merdiven şeklindedir. Betimlemeyi desteklemek gerekirse bu bitkisinin taç yaprakları bulunduğunu, açık sarı renginde çiçeğinin bulunduğunu, sivri uçlarının bulunduğunu, ufak dikenli bir yapıya haiz bulunduğunu ve meyvelerinin boynuzu andırdığını söylemek mümkündür.
Uzun senelerdir alternatif tıpta kullanılagelen bu bitkinin malum pek oldukca faydası bulunmaktadır. Ek olarak çağdaş tıpta kullanılan ve çoban çökerten otundan meydana getirilen ilaçların olduğu da bilinmektedir. Çoban çökerten otundan elde edilmiş olan ve yarar görmek için kullanılan ürünlerden bazıları şunladır:
- Çaban çökerten çayı
- Yağı
- Çoban çökerten ekstraktı
- Ekstresi
- Çoban çökerten kapsülü vs.
Tüm bu ürünlerin ve daha fazlasının, web siteleri ve aktarlardan temin edilebileceğine de değinmek gerekmektedir.
Alternatif Tıpta Çoban Çökerten Otu
Dünya Sıhhat Örgütü resmi sıhhat sektörünün haricinde kalan tüm sıhhat hizmetleri biçimlerini, alternatif tıp olarak tanımlamıştır. Süre içinde uygulamaları çeşitlenmeye devam eden alternatif tıp içinde, binlerce senelik zamanı geçmişi bulunan ve geleneksel tıp olarak adlandırılan yöntemlerde bulunmaktadır.
Toplumsal bellek, çağdaş tıbbın çözüm üretememesi, ilaçların ihtimaller içinde yan etkilerinden korkuluyor olması benzer biçimde pek oldukca sebep, insanları geçmişte olduğu benzer biçimde bugünde alternatif tıbba yöneltmektedir. İnsanlar şifa bulmak amacı ile bir tek bilimsel tıbba ya da bir tek alternatif tıbba yönelebileceği benzer biçimde iki seçenekten bir arada da yararlanabilirler. Alternatif tıbbın çağdaş tıbbın yanı sıra kullanılması ise tamamlayıcı tıp olarak tanımlanmasına yol açmaktadır Bilimsel adı ile tribulus terrestis doğrusu çoban çökerten otunun yararını görmek amacı ile kullanılması da alternatif tıp uygulamaları içinde yer almıştır.
Çoban Çökerten Otunun Yararları Nedir?
- Kas gücünün ve vücut dayanıklılığının artmasında bir fazlaca etkilidir. Sporcuların performanslarını arttırıcı bir görevi vardır.
- Kas oluşumunu hızlandırdığı bilinmektedir.
- Bireylere fizyolojik ve ruhsal dinginlik sağlamaktadır. Rahatlık veren ve stres seviyesini düşüren bir tesiri bulunmaktadır.
- Yüksek tansiyonu dengeleyici tesiri bulunmaktadır.
- Prostat iltihabı oluşumunun önüne geçilmesinde etkilidir. Prostat kanserine iyi geldiği ve bu kanserin oluşmasının önüne geçmiş olduğu de bilinmektedir.
- Erkeklerde andropozu geciktirmekte ve andropozun tesirini azaltmaktadır. Ek olarak testosteron hormonunu arttırmaktadır.
- Hanımlarda hormon seviyelerinin düzenlenmesinde rol oynamaktadır. Menopoz döneminde karşı karşıya gelinen sorunları azaltmaktadır
- Hamilelik esnasında düşük yapma oranını azaltmaktadır.
- İdrar sorunlarını büyük seviyede gidermektedir.
- Bağışıklığı güçlendirici tesiri yardımıyla bulaşıcı hastalıklara yakalanma riskini düşürmektedir.
- Göz hastalıklarına iyi gelmektedir. Göz hastalıklarının tedavisi için geçmişten bu tarafa kullanıldığı bilinir.
- Damar tıkanıklıklarına iyi gelmektedir ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu tesiri bulunmaktadır.
- Böbrek ve safra kesesi hastalıklarına iyi gelmekle beraber böbrekte yada safra kesesinde bulunan kumun ve taşın düşürülmesini kolaylaştırmaktadır.
- Şeker hastalığına iyi gelmekte, damar tıkanıklığını önlemektedir.
- Sindirim sistemi sorunlarının giderilmesinde etkin rol oynamaktadır.
- Üreme hormonlarını dengelemektedir.
- Afrodizyak tesiri bulunmaktadır.
- Virüs ve bakteri kaynaklı enfeksiyonların temizlenmesine katkı sağlamaktadır.
- Ayak mantarına iyi gelmektedir.
- Ağrı kesici özelliği bulunması sebebi ile kas ve kemik ağrılarını dindirmektedir.
- Baş ağrısına iyi gelmektedir.
- Zehir sökücü tesiri bulunmaktadır.
Çoban Çökerten Otu Iyi mi ve Ne Süre Toplanmaktadır?
Tribulus terrestis isminde nebat kökleriyle beraber toplanıp güneş altında kurutularak kullanılmaktadır. Ne süre toplanacağı ile ilgili kati bir süre vermek mümkün değildir. Sadece çiçek açtıktan sonrasında toplanabileceği bilinmektedir.
Çoban Çökerten Çayı Iyi mi Yapılır?
Daha öncesinde toplanıp kurutulmuş olan tribulus terrestis yaprakları ve çiçekleri çay yapmak için kullanılmaktadır. Çoban çökerten çayı yapmak için;
- Bir bardak doğrusu 200 miligram su ile 1 çay kaşığı kuru çoban çökerten otu cezvede yedi dakika kaynatılarak bu çayın yapılması mümkündür.
- Demlenen çay ilk sıcaklığı çıktıktan sonrasında eleyerek içilebilir.
- Ek olarak demlenen çayın dolapta muhafaza edilmesi mümkündür.
Tavsiye edilen Kullanım Miktarı Ne Kadardır?
Kullanım miktarı ile ilgili kati bir araştırma sonucu olmamakla beraber, kullanım miktarı olarak günlük 85-200 miligramın aşılmaması tavsiye edilmektedir. Bu miktar ortalama olarak 1-2 bardak çoban çökerten çayına karşılık etmektedir. 30-60 gün süresince, günlük bir ila iki bardak çayın içilmesi ile faydası görülmeye başlanacaktır.
Tüketilirken Nelere Dikkat Edilmelidir?
Tribulus terrestis tüketilirken dikkat edilmesi ihtiyaç duyulan en mühim husus kesinlikle direkt tüketilmemesi gerektiğidir. Direkt tüketilen tohum kapsülünün akciğer hastalıklarına yol açmış olduğu araştırmacılar tarafınca kanıtlanmıştır. Bunun yanı sıra günlük tüketim miktarının aşılmaması bir fazlaca önemlidir.
Kimler Kullanırken Dikkatli Olmalıdır?
Düşük gerilim hastalarının, kronik rahatsızlığı bulunanların, hamile olanların yada emzirenlerin bu otu kullanmadan ilkin doktorlarına danışmaları gerekmektedir. Fareler üstünde meydana gelen bazı deneyler sonucunda, bu otun kullanılmasının anne rahmindeki bebeğin gelişiminde negatif etkilere yol açmış olduğu görülmüştür.
Çoban Çökerten Otunun Zararları
Malum pek oldukca faydası bulunan çoban çökerten otunun ihtimaller içinde zararları şunlardır:
- Uykuya dalmada güçlük,
- kan şekerinin tehlikeli derecede düşmesi,
- böbrek dokularında toksin birikmesi,
- prostat problemleri vs.
Verilen yan etkilerden biri ile karşılaşıldığında, süre kaybetmeksizin bir sıhhat kuruluşuna başvurulması gerekmektedir.